Les Ateliers de Francine

Cette journée d'Atelier s'adresse aux personnes qui souhaitent faire émerger leur plein potentiel et qui ont besoin de se sentir soutenus dans leurs projets de vie.

Chaque transition de votre vie est remplie de promesses, de réalisations de soi, de vision créative, d’épanouissement, de projets professionnels, de voyages, de changements, d'ouverture vers un nouveau monde, d'unions et d’amour ! 

L'Art d'accueillir nos émotions avec l'EFT

Parfois, nous nous sentons submergés par nos émotions et nous n'arrivons plus à faire la part des choses. Nous prenons les choses personnellement et le mental en profite pour se raconter des histoires. Il est alors difficile de distinguer le ressenti du mental.

"L'Atelier à Thème" vous permet de diminuer l'intensité de l'émotion (selon le thème de l'Atelier) pour vous permettre de sortir de l'impasse, de libérer l'énergie bloquée et de retrouver le calme nécessaire pour faire vos choix en toute liberté.

Nous définissons souvent notre valeur et notre estime de nous, en fonction des compliments que nous avons reçus (ou pas) durant notre enfance par nos parents, nos instituteurs, nos professeurs ou toute autre personne importante à nos yeux.

Puis, en devenant adulte, nous nous attribuons une valeur en lien avec notre métier, notre compte en banque, notre voiture, notre maison, nos vêtements ou autres aspects extérieurs symboles de réussite.

Je vous propose durant cette journée d'Atelier, de faire la liste de tous vos biens immatériels qui ont une valeur inestimable ! La Vôtre ..

Vous allez portez votre regard sur vos talents, vos compétences, vos atouts, sur tout ce que vous pouvez offrir et transmettre.

La méthode Brain Gym a été créé par Paul Dennison afin d'aider les enfants en difficulté d'apprentissage. Elle est constituée de 26 mouvements favorisant les connexions de notre activité cérébrale dans chacune des dimensions de notre cerveau.

Cet Atelier d'initiation à la pratique du Brain Gym, vous permet d'intégrer ces mouvements, de les comprendre et de soutenir vos enfants dans leur apprentissage. Il renforce également la confiance en soi.